教學風格

 

李強的課堂自在而開放。

 

他擅長營造輕鬆的學習氛圍，讓學生在沒有壓力的狀態下慢慢探索自己的身體。

在他的引導下，舞蹈不只是學習動作，而是一段逐漸認識自己、建立自信的過程。

 

許多第一次接觸舞蹈的成人，往往會擔心身體不夠柔軟、不夠協調，或是覺得自己「太晚開始」。

在李強的課堂中，這些擔憂會被慢慢放下。

 

他鼓勵學生在安全的步調中嘗試動作，讓身體逐漸找到節奏與流動感，並在過程中感受到舞蹈帶來的自在與樂趣。

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舞蹈背景

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李強原本並非從小接受舞蹈訓練。

 

他在學生時期熱衷於美術，並選修設計相關科系；

畢業後也曾投入演藝相關工作，長期接觸表演藝術。

 

然而，對舞蹈的嚮往卻始終伴隨著許多顧慮——

擔心自己沒有基礎、身體不夠協調，也擔心年齡與條件的限制。

 

這些想法讓他遲遲沒有踏進舞蹈教室。

 

直到一次身體狀況讓他住院。

長時間躺在病床上、看著窗外的那段日子，他突然意識到，真正的限制往往來自內心的恐懼。

 

出院之後，他決定放下這些擔憂，開始接觸舞蹈。

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專業方法

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在教學上，李強結合了表演與芭蕾訓練的不同系統。

 

他擁有表演、BBA Certified Teacher 與 PBT（Progressing Ballet Technique）Instructor 等專業訓練背景，並將這些方法整合進課堂之中。

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透過 BBA 芭蕾系統，學生能建立清楚的動作基礎與身體排列；透過 PBT 訓練方法，逐步培養核心穩定與身體控制能力；而 表演訓練，則幫助學生在動作之外，更自在地表達情緒與舞蹈質感。

 

在這樣的學習方式中，舞蹈不只是完成動作，而是一個結合 身體控制、音樂感與表達能力 的完整過程。

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教學理念

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李強相信，舞蹈不應該只屬於少數從小受訓的人。

 

只要願意開始，每個人都可以透過舞蹈更了解自己的身體，也更接近內在的感受。

 

對他而言，舞蹈就像一把鑰匙。

它打開的不只是身體的可能性，也讓人重新看見自己。

 

因此，他希望自己的課堂能成為一個安心的空間，

讓每個人都能在舞蹈中慢慢放下自我懷疑，學習自在地與自己相處。

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適合的學習者

• 熟齡芭蕾初學者

• 曾經想學舞、但對自己沒有信心的人

• 想透過舞蹈探索身體與表達的人

• 希望在輕鬆氛圍中開始學舞的學員