Articles

舞蹈課後，你是否感覺到： ☑️ 局部肌肉疼痛、腫脹 ☑️ 關節僵硬，且活動範圍暫時縮小 ☑️ 觸碰時壓痛 ☑️ 肌肉力量暫時下降（持續幾天） ☑️ 如果剛好去抽血檢查，血中的肌酸激酶（CK）略微上升 好像全身長滿了檸檬啊 🍋 🍋 🍋 🍋 🍋 🍋 🍋 🍋...