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TURNOUT I：認識髖關節

  • 2021年6月1日
  • 讀畢需時 1 分鐘

已更新：2022年10月19日

撰文/ 蔡嘉祐


Turnout的時候，屁股究竟發生了什麼事？

老師們總說「髖關節打開」，髖關節又是在哪裡啊？

想要知道屁股、髖關節和turnout之間的神秘關係，先讓我們從認識髖關節開始吧！


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